Život bez zdravia nemá zmysel. Život je vzácny, ale zdravie je vzácnejšie, pretože život bez zdravia je ako jedlo bez chuti. Zdravie vám dáva možnosť prežiť život plný radosti a umožní vám vykonávať všetky jeho činnosti tak, ako si želáte.

Zdravý životný štýl

K zdravému životnému štýlu neodmysliteľne patrí zdravá a vyvážená strava a pravidelný pohyb. Nadváha zvyšuje pravdepodobnosť vzniku potenciálne život ohrozujúcich chorôb. Ľudia s nadváhou majú vyššie riziko vzniku srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku a cukrovky. Vysoký telesný index hmotnosti (BMI) zvyšuje riziko vzniku určitých druhov rakoviny. Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie choroby, ako napríklad spánková apnoe. Túžba vyhnúť sa týmto chorobám môže byť silnou motiváciou pre ľudí, ktorí chcú schudnúť.

Výhodné ceny

Chudnúť a pracovať na svojej postave nechcú však len ľudia trpiaci nadváhou či obezitou. Aj človek, ktorý má optimálne BMI túži vylepšiť si svoju postavu. Či už potrebujete zhodiť len pár kíl alebo chcete zapracovať na svojej postave a vyrysovať si svaly, určite to stojí za to. Musíte však počítať s tým, že zdravý životný štýl a cvičenie v posilňovni si vyžadujú čas a trpezlivosť.  Na začiatku určite budete potrebovať odbornú pomoc, ktorá vás bude viesť v ceste za vašou vysnívanou postavou a zdravším životným štýlom. Môže vám v tom pomôcť Keto mix. Na stránke ketomix.cz nájdete zdravé recepty, vďaka ktorým môžete inovovať váš jedálniček. Zistíte, že aj zdravé jedlá môžu chutiť skvele. Taktiež tu nájdete motivačné príbehy ľudí, ktorým sa podarilo schudnúť a zvládli cestu za zdravším životom. V neposlednom rade tu nájdete výhodné balíčky zdravých produktov.

Zľavy takmer na všetko

Keď držíte diétu, neznamená to, že si už nikdy nedáte nič sladké. V eshope ketomix.cz nájdete nápady na zdravé mlsanie. Bežné sladidlo, ktorým je cukor, môžete nahradiť čakankovým sirupom alebo bio medom. Nájdete tu aj proteinové palacinky s rôznymi príchuťami, napr. banánovou alebo karamelovou, a to všetko môžete mať za výhodné ceny.